Jak moc jsou pro nás klíčky prospěšné?
20. 6. 2021 2022-04-05 20:09Jak moc jsou pro nás klíčky prospěšné?
Každé semínko je zásobárnou energie pro úplně novou rostlinu. Když se rozhodnete tuhle skrytou sílu využít, získáte tak užitečný zdroj vitaminů, minerálů, proteinů a antioxidantů.
Klíčky zkrátka obsahují všechno, co rostlina (ale i lidský organismus) k životu potřebuje. Mají detoxikační účinky a obsahují spoustu enzymů, které tělu usnadňují trávení, a na rozdíl od luštěnin nenadýmají.
Zejména na jaře, kdy jsou naše organismy oslabeny, klíčky budou působit jako podpora životní energie a díky tomu, že jsou i bohatým zdrojem hořčíku a draslíku mají velký vliv i na naši náladu.
Oblíbené články
Bez pečení Bez smažení Chlebíčkové recepty chlebíčky chutná polévka Chutné chuť druhy dýně dýňová polévka dýňová sezóna fakty healthy Jednoduché recepty kase klicky klíčky klíčky slunečnice klíčky slunečnice jako přísada Klíčky řeřichy recept Lehký recept med microgreens Mlsání pepř petrželka předkrm nebo hlavní jídlo Příprava chlebíčků příprava jídla Příprava vaječné pomazánky recept Rychlé občerstvení smetana Studená jídla sůl Vaječné recepty variace receptu veka vitaminy volba vybírání zdravý pokrm zeleninová polévka ředkvička ředkvičky